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    今日入伏|快猫视频在线观看快猫视频网站解锁夏日快猫视频污新生活！

    发布时间：2023.07.12

    三伏天出现在小暑和处暑之中，

    是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

    所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 

    可以这样理解：

    “伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。


    三伏天养生

    天儿一热，很多人以为“伏天里要一心防暑”，其实，伏天更要提防的反而是“寒”。洗冷水澡、长时间吹空调、喝冰镇冷饮等，都是导致寒气入体的根源。

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    伏天里，无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉，都要避免长时间冷风直吹；护好咽喉和后心这两个部位，有助于帮助身体缓冲低温的寒气；饮食注意少寒凉，以免造成胃部痉挛。

    三伏天有吃三瓜的说法：三瓜即苦瓜、丝瓜和冬瓜，瓜类大多能清热化湿，可帮助排除毒素、健脾开胃，非常适合三伏天降温防暑。另外，民间还有“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗。伏日人们食欲不振，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。


    气温的升高对于做饭的人来说就像是战场，而快猫视频在线观看快猫视频网站就是坚强的盔甲。大部分家庭做菜都是重油重味道，没有好的快猫视频网站，简直就是一场灾难片。何以解忧？唯有快猫视频在线观看。


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